En 1ère phase les équipes se rencontrent en matchs aller-retour sur 14 journées.
En 2ième phase les 4 meilleurs équipes se rencontrent en playoff en matches aller sur 6 journées et idem en playdown pour les 4 autres équipes de chaque poule, les résultats de la 1ère phase sont conservés.
Les deux clubs les mieux placés à l’issue des playoff sont proposés à l’accession en Nationale 2.
Le nombre d’équipes reléguées à l’issue des playdown est fonction des descentes éventuelles des clubs de la Provence Alpes Côte d’Azur évoluant en Nationale 2 Féminine de façon à conserver un championnat avec 16 clubs