NEWSLETTER

Inscrivez-vous

certificat médical de la FFHB

Certificat médical 2017-2018 pour apte à la pratique du Handball en compétition

Le certificat médical 2017-2018 pour apte à la pratique du Handball en compétition Pour un renouvellement de licence: Si le certificat médical fourni pour la saison 2016-17 a été établi avant le 1/6/2016, alors un nouveau certificat est à produire pour la saison 2017-18, Par contre, si le certificat médical de la saison 2016-17 a été établi après le 1/6/2016, alors celui-ci reste valable et le licencié pratiquant doit fournir une attestation de santé, après avoir renseigné un questionnaire : S’il coche la case NON à l’attestation de santé, alors cette attestation + le certificat de la saison passée sont suffisants, S’il coche OUI à l’attestation, alors le licencié devra impérativement produire un nouveau certificat médical.
En savoir plus
Mécène du HBG ?

Les DONS des ENTREPRISES au Handball Gardeen

Cette solution de DONS par MÉCÉNAT aux ENTREPRISES permet d'aller plus loin que du SPONSORING et de construire un vrai projet dans l'intérêt de l' entreprise et de notre association sportive. Un lien qui permet au Handball Gardeen d'offrir en plus de la réduction d’impôt, des avantages et services proportionnés à ce don.
En savoir plus
Karine PANCHAUD et le charançon Rouge

Karine PANCHAUD et le charançon Rouge

Cette technicienne du Handball à d'autres cordes à son arc. En plus d'être entraineur au Handball Gardeen, elles est biologiste et elle a fondée en 2001 la société Vegetech avec Olivier Panchaud, jardinier paysagiste qui est son conjoint. En complément de l’entretien de jardins, taille, élagage, tonte, elle a développé une activité de diagnostic, de traitement phytosanitaire, et une partie recherche...
En savoir plus
CHABOT Christophe, Président du HBG

Nouveaux Dirigeants et 2 nouvelles commissions - Animation et Secrétariat - juin 2016

Le Conseil d'Administration du handball Gardeen suite à l'Assemblée Générale du 3 juin 2016 a vu l'élection des membres du nouveau conseil d'Administration qui se présentent sur le Tiers sortant 2015 avec ALERINI Henri, COQUELET Nathalie, DESSALIEN Virginie, FARRUGIA Claude (sortant) et KOPS Philippe (sortant) qui ont été élus. C'est ainsi que le nouveau conseil d'Administration du Handball Gardéen c'est réuni le 09 juin 2016 et a délibéré afin d'élire le nouveau Bureau Directeur du Club...
En savoir plus
Fiche adminstrative qui permet de ne pas renouveller le certificat médical

Fiche adminstrative qui permet de ne pas renouveller le certificat médical

C'est une attestation de santé et un questionnaire qui permet selon votre déclaration de ne pas avoir besoin de renouveler votre certificat médical
En savoir plus
Fin de Saison Auberge Espagnole - Dimanche 18 juin 2017

Fin de Saison Auberge Espagnole - Dimanche 18 juin 2017

Le 18 Juin 2016, nous allons clôturer cette saison 2016-2017 Avec Convivialité de 10h00 à 18h00 Nous en profiterons pour effectuer notre Assemblée Générale à 14h et présenter les nouveaux entraîneurs PROGRAMME: Le matin Tournoi Parents enfants Apéritif et repas qui sera clôturé avec à 14h notre Assemblée A la même heure, s'ouvre les Piscines et la Pétanque sera de rigueur en parallèle pour les plus sportifs...
En savoir plus
Parcours ou entrainements axés sur le renforcement de la puissance

Parcours ou entrainements axés sur le renforcement de la puissance

On cherche souvent à gagner rapidement en force et en puissance. Une étude a montré que réaliser des exercices de musculation en accélérant au maximum était plus efficace qu'en gardant une accélération contrôlée. Et oui, accélérer au maximum pendant la phase concentrique d'un exercice peut améliorer la force et la puissance de façon bien plus importante qu'en gardant une cadence contrôlée. Par contre, il faut aussi la maîtrise du bon geste...
En savoir plus
Attaque d'une défense qui effectue une stricte ou deux

Attaque d'une défense qui effectue une stricte ou deux

Une équipe en défense peu proposer une stricte ou une double stricte
En savoir plus
Musculation sans appareil avec poids du corps

Musculation sans appareil avec poids du corps

La musculation sans charges ou musculation au poids de corps est une forme de musculation qui se passe de charges additionnelles. Elle utilise le poids du corps pour travailler des groupes de muscles en synergie, plutôt que de se concentrer sur un muscle en particulier. Elle privilégie un nombre de répétitions importantes associé à des temps de récupération courts et développe donc plus "l'endurance de force" que la "force pure".
En savoir plus
saison 2012-2013 accession en Nationale 1

Saison 2013-2014 Accession en Nationale 1 des Seniors Filles

Saison 2013-2014 Accession en Nationale 1 des Seniors Filles et la réserve se maintien en Pré-Nationale
En savoir plus
Abonnement TRIBUNE BASSE - saison 2016-2017 - 100 €

Abonnement TRIBUNE BASSE - saison 2016-2017 - 100 €

Abonnement TRIBUNE BASSE - saison 2016-2017 - 100 € - ouverture des ventes le 13 juin 2016
En savoir plus
Abonnement saison 2016-2017

Abonnement TRIBUNE HAUTE - saison 2016-2017 - 30€

Abonnement TRIBUNE HAUTE - saison 2016-2017 - ouverture des ventes le 13 juin 2016
En savoir plus
Porte Clef avec la forme du Maillot à 2€

Porte Clef avec la forme du Maillot à 2€

Porte Clef avec la forme du Maillot
En savoir plus
Le service Civique

Le service Civique

C'est un engagement volontaire au service de l'intérêt général ouvert aux 16-25 ans, élargi à 30 ans aux jeunes en situation de handicap. Accessible sans condition de diplôme, le Service Civique est indemnisé et s'effectue en France ou à l'étranger.
En savoir plus
calculatrice

Calculette pour les Dons au Handball Gardeen

Cette calculette vous permet d'avoir tout de suite votre déduction fiscale pour les Dons au Handball Gardeen, et le montant qui vous reste à votre charge
En savoir plus
Nationale 1

Saison 2014-2015 du HANDBALL GARDEEN

RESULTATS SPORTIFS  2014-2015 Féminines. NATIONALE  1 :   9 é  du championnat de Nationale 1. Elles assurent  le maintien Moins de  16 Filles : 2 équipes qui ont travaillé en commun : La Garde 1 est 1ére et [...]
En savoir plus
-13G du HBG Entraineur Ons khouja

-13G du HBG Entraineur Ons khouja

-13 Garçons du HBG Entraineur Ons khouja Dirigeant COQUELET Nathalie
En savoir plus
Gardien de But: Divers ateliers et travaux

Gardien de But: Divers ateliers et travaux

Divers exercices en lien qui permettent de se faire une idée des exercices à entreprendre pour travailler à ce poste, mais aussi à l'état d'esprit qu'il est nécessaire d'avoir pour être Gardien de But...
En savoir plus
Accès Premium 50€ - Nationale 1 Féminine - saison 2016-2017

Accès Premium 50€ - Nationale 1 Féminine - saison 2016-2017

C'est le coût pour l'accès avant match au Club House et à la rencontre de Nationale 1 Féminine en TRIBUNE PARTENAIRE pour la saison 2016-2017. Elle nécessite une réservation et son règlement une semaine avant le match car elle ouvre l'accès aux modalités d'avant match au Club House et la réservation d'une place en tribune partenaire, dont les places sont limitées. Option complémentaire: Une proposition d'après match pourra vous être proposée lors de votre réservation en fonction du match retenu
En savoir plus
PASSION SPORT - Journal du CROS Cote d'Azur - Adrien DIPANDA et Jean Luc BAUDET

PASSION SPORT - Journal du CROS Cote d'Azur - Adrien DIPANDA et Jean Luc BAUDET

Charger la revue PASSION SPORT - Journal du CROS Cote d'Azur - Adrien DIPANDA et Jean Luc BAUDET 
En savoir plus
La Boutique du HBG pour la saison 2017-2018

La Boutique du HBG pour la saison 2017-2018

pour charger le document en PDF
En savoir plus
match a la maison
En savoir plus
Les Loisirs du HBG  Entraineur BLAIN Jean Paul

Les Loisirs du HBG Entraineur BLAIN Jean Paul

Secteur Mixte Les Loisirs du HBG Entraineur BLAIN Jean Paul
En savoir plus
Espagnol

Projet technique

Projet technique HBG LVH et Les Touars
En savoir plus
Le Calendrier championnat -16 Méditerranéen Féminin est là - saison 2016-2017

Le Calendrier championnat -16 Méditerranéen Féminin est là - saison 2016-2017

le Calendrier championnat -16 Méditerranéen Féminin entre les 3 Ligues de Provence Alpes, Côte d’Azur, Languedoc-Roussillon est constituée. Ce championnat se dispute entre 12 équipes (4 équipes issues de chaque Ligue) où le Handball Gardeen qualifiée pour cette saison 2016-2017 va donc participer
En savoir plus
Pas De victoire pour ce week-end mais un état d’esprit exemplaire pour nos -16 Filles

Pas De victoire pour ce week-end mais un état d’esprit exemplaire pour nos -16 Filles

Samedi à Nice ( -16F REGION): OGC Nice/ HBG :21-14 Nos -16 filles REGION reviennent tout de même avec la satisfaction d’avoir proposé un beau match face à une belle équipe OGC Nice. vidéo Dimanche 9 Octobre (-16 F MED) : Handball Plan de [...]
En savoir plus
Nationale 2 Féminines du HBG  Entraineur BONNUS Karine avec EYRAUD Marie

Nationale 2 Féminines du HBG Entraineur BONNUS Karine avec EYRAUD Marie

Nationale 2 Féminines du HBG Entraineur BONNUS Karine avec EYRAUD Marie Dirigeant FARRUGIA Claude
En savoir plus
Entrée payante 6€ - Match Nationale 1 Féminine - TRIBUNE HAUTE - saison 2016-2017 - 6€

Entrée payante 6€ - Match Nationale 1 Féminine - TRIBUNE HAUTE - saison 2016-2017 - 6€

Accès pour 1 Match de Nationale 1 en TRIBUNE HAUTE , secteur réservé pour la saison 2016-2017. Entrée payante à 6€
En savoir plus
Pivot

Pivot

Travail du Pivot
En savoir plus
Espagnol

16 combinaisons de Handball sous forme de fiches animées

Une initiative sur un site ouvert sous forme de blog avec des fiches techniques qui permettent de visualiser des combinaisons de Handball. Chaque fiche formalise la mise en mouvement du collectif pour obtenir la solution de but. 11 solutions collectives en mouvement, 4 sur un jet de 9m et 1 avec pivot
En savoir plus
Echauffement, puis défense et puis le tir d'AR

Echauffement, puis défense et puis le tir d'AR

Structuré pour un développement optimal de l’ensemble du corps avec symétrie et harmonie générale et par la suite, en application de cette gestuelle technique du handball au travers de duels et de confrontations virtuelles.
En savoir plus
Nos -12 filles 2ème et invaincues lors du rassemblement du 14 mai 2016

Nos -12 filles 2ème et invaincues lors du rassemblement du 14 mai 2016

Elles ont terminé 2/8 (au goal-average) au regroupement -12 filles qui a eu lieu samedi 14 mai,toute la journée à St cyr.
En savoir plus
Guide pratique des dons et mécénat de 2011

Guide pratique des dons et mécénat de 2011

C'est un guide pratique qui explique le contexte fiscal afin qu'une entreprise accompagne sa communication en relation avec des associations sportives
En savoir plus
Les Seniors Filles en Nationale 3

SAISON 2004-2005

Saison 2004-2005 Accession de l’Équipe première en Nationale 2
En savoir plus
- 17 Filles du HBG Entraineur PIREYRE Nicolas

- 17 Filles du HBG Entraineur PIREYRE Nicolas

- 17 Filles du HBG Entraineur PIREYRE Nicolas Adjoint Estelle NIETGE Dirigeant DESSALIEN Virginie
En savoir plus
ALERINI Henri

CONSEIL d'ADMINISTRATION du HANDBALL GARDEEN - juin 2016

Le Conseil d'Administration du handball Gardeen suite à l'Assemblée Générale du 3 juin 2016 a été modifié avec l'élection des membres du nouveau conseil d'Administration qui se présentent sur le Tiers sortant 2015 avec ALERINI Henri, COQUELET Nathalie, DESSALIEN Virginie, FARRUGIA Claude (sortant) et KOPS Philippe (sortant) qui en ont été élus.
En savoir plus
Attaque d'une défense à plat

Attaque d'une défense à plat

La principale caractéristique d’une défense aplatie est qu’elle est alignée. Relativement car bien qu’aplatie, cette défense présente des caractéristiques d’une défense agressive capable de monter à 9 mètres et plus si nécessaire.
En savoir plus
Nationale 2 F

Saison 2012-2013 Résultats sportifs et Photos du Handball Gardeen

Saison 2012-2013 toutes les catégories et équipe en photos. Cette saison là, l'équipe première des seniors filles est en Nationale 2 et elle termine 4éme du championnat de Nationale 2. La réserve en Pré Nationale finie 7ème du Championnat ... En garçons, la Pré Nationale finit 1ère et accède à la Nationale 3.. En même temps l'équipe 2 en Excellence Régionale finie 1ère et accède en Pré-Nationale et l'équipe 3 des seniors en PERM : terminent 6 è dans la poule accession....
En savoir plus
Charte pour le code de conduite du parents du sportif

Charte pour le code de conduite du parents du sportif

Charte pour le code de conduite du parents du sportif
En savoir plus
-17 Garçons du HBG Entraineur KOPS Philippe

-17 Garçons du HBG Entraineur KOPS Philippe

-17 Garçons du HBG Entraineur KOPS Philippe Dirigeants BESCOND Nathalie et WINTZ Corinne
En savoir plus
Atelier 6 pour Test 30-15

Test 30-15 IFT (Intermittent Fitness Test) de Bucheit

Qualités physiques spécifiques aux sports collectifs. Les résultats ont montré que la vitesse de course atteinte lors du 30-15 Intermittent Fitness Test était significativement corrélée avec la VO2max, et surtout avec l'indice d’explosivité. Cette association significative entre la VMA et les qualités d’explosivité est d’ailleurs meilleure avec la vitesse de course atteinte lors du 30-15 Intermittent Fitness Test (r=0.73, p
En savoir plus
30-15 buchheit

Fiche Test 30-15 IFT

Fiche Test 30-15
En savoir plus
cercle de mains engagées

La Fiche juridique de la FFHB sur BENEVOLAT ASSOCIATIF : VALORISATION ET DEDUCTION FISCALE

La Fiche juridique de la FFHB sur le BÉNÉVOLAT ASSOCIATIF : VALORISATION ET DÉDUCTION FISCALE du 14 février 2014 a été construite avec la documentation fiscale et le ministère chargé de la Vie associative
En savoir plus
La Défense au Handball avec les différentes formes tactiques 1-5, 6-0, 5-1 et 3-2-1
En savoir plus
FIL ROUGE et système d'attaque CLUB - Pourquoi ?

FIL ROUGE et système d'attaque CLUB - Pourquoi ?

  UN FIL ROUGE CLUB, et sur quel modèle ?  et QUELLES raisons pour établir un  SYSTEME d'ATTAQUE à INSTRUIRE [...]
En savoir plus
Assurances MMA - FFHB - Nouveauté 2016-2017

Assurances MMA - FFHB - Nouveauté 2016-2017

NOUVEAUTÉ 2016-2017 sur l' Assurance FFHB - un PETIT MEMO POUR VOUS AIDER …
En savoir plus
Travail d'entraînement pour l'attaque
En savoir plus